vineri, mai 22
Legi de aur pentru o dieta reusita
Pentru un efect de durata este preferabil a se tine la vedere1. Daca manaci ceva si nimeni nu te vede, mananca in continuare, ca nu are nici o calorie.
2. Daca mananci prajitura cu frisca si bei bautura diet, caloriile prajiturii sunt anulate de bautura diet.
3. Daca mananci in compania cuiva si el mananca mai mult decat tine, caloriile tale nu se pun.
4. Mancarea in scop medical( ciocolata calda, gris, brandy) niciodata nu se considera la numarul de calorii.
5. Mancarea care are legatura cu uitatul la televizor ( popcorn cu unt, bomboane de ciocolata) nu se considera caci este parte din distractie.
6. Bucatelele mici de prajitura nu contin grasimi, procesul de rupere a lor duce la disparitia grasimilor.
7. Mancare linsa de pe lingura sau cutit in timpul prepararii mancarii nu contine calorii( ex, ciocolata linsa de pe lingura in timpul pregatirii unui sandwich cu ciocolata)
8. Mancarurile de acceasi culoare au aceeasi valoare calorica: ciuperci-ciocolata alba, spanac-inghetata de fistic, iaurt-crema bavaria.
9. Mancarurile inghetate, in special inghetata, nu contin calorii caci caloriile sunt unitati ale caldurii.
Dieta usoara si mult succes!
Weekend de milioane va doresc, senin si linistit, sa va incarcati toate bateriile ca luni o luam de la capat, cu gatitul...daca-i musai...cu placere :)
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
10 comentarii:
Aste legi pentru mine le-ai scris, nu? tare se potrivesc momentelor in care am adunat suncile din dotare si acu' ma lupt sa le trimit cu British Airlines sau oricare airlines...
Astept sa te intorci din vacanta aceea minunata...
mi se potrivesc si mie de minune,ca ma luptam cu vreo 4 kg de 2 ani si de curand am mai pus unu' asa ca sa fie 5,stii?parca unde sunt 4 poate sa fie si 5!felicitari pentru simpatie si pentru blog.Iuliana tanase
eii, 4-5 o nimica toata,amanunte nesemnificative si apoi din avion sigur nu se vede .:)
multumesc pentru aprecieri si cuvintele frumoase :)
Imi plac regulile astea :)
Ezitam sa incep o dieta. Acum, cu capul inainte si fara frica. O sa am o talie de viespe pina la Craciun, daca incep de astazi. Pup mult, NIna
Cu siguranta Nina,vei avea o talia dorita. Incepe linistita dieta :)O zi superba si numai bine!
Foarte tari regulile astea!Am sa le imprim si sa le fac cadou fetei mele care este "la dieta" tot timpul.pup
:) asa sunt fetele, mereu la dieta :)ssigur ii vor placea legile dietei mai ales ca sunt atat de umane :) O zi superba si numai bine!
cat am ras!!!...da , da, as vrea sa cred eu regulile astea!
Ophelia, bine ai venit in club :) Sa stii ca rasul consuma calorii, asta e "arma ascunsa" a legilor :)
Trimiteți un comentariu